Como Retirar Espinhas 

Oi !!!! Tb? Hoje irei falar um pouco das tão famosas ESPINHAS, bem eu mesma sofro com o mal delas, mas no começo do ano eu tinha muuuuuuita espinha na cara toda, depois que eu fiz um tratamento muito fácil eu diminui 99% das espinhas na minha cara e eu irei contar como eu fiz para vcs, bem vamos lá :

1. Lave o rosto 2 vezes ao dia com um sabonete específico para retirar espinhas como por exemplo Asepxia é ótimo e o preço tb.
2. Logo após vc ter lavado o rosto passe o tônico que tem da marca Nivea é muito simples pege o algodão e molhe só um pouquinho e passe em todo o rosto faça isso toda vez que lavar o rosto 
3. Lembre-se nunca esprema as espinhas, pois pode infeccionas e ficar marca para sempre 
4. Tem uma base que tb é da Asepxia que se chama Maquiagem em gel secante ela tem 2 tonalidades Cor pele e uma transparente, ela é muito boa, pois esconde as espinhas e ajuda a diminui-las
5. O que tb me ajudou bastamte em 2 coisas foi a minha alimentação que eu troquei fritura,gordura,doces por saladas comidas + saudáveis, não que eu tenha parado de comer todos essas comidas que fazem mal mas eu reduzi.
6. Beba bastante água pois vai limpar o seu corpo 

                                                        Tomara que de certo. 

                                                                               Bjs !!!!!!!